HOT ! 福袋セール DVD 秀子セティ | () 体と脳に効く椅子ヨガ 今日から始める! スポーツ・フィットネス

DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ。DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ。ヨガリング ヨガホイール 33cm YOGARING yoga ヨガサークル。青森県産米　青天の霹靂　精米　白米　10合　1、5キロ　青森米　令和６年産。椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンス\r\rカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\r座っている椅子は、有効なプロップスになります。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。書生・雑誌監修。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚。Amazon.co.jp: はじめてのヨガ [DVD] : DVD。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。ビリーズブートキャンプ重り。新品！TRFイージードゥダンササイズ。\r本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。イージー ドゥ ダンササイズ TRF。【新品、未開封】横浜DeNA ベイスターズ DVD。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。五十嵐悠哉 スポーツパフォーマンスUP下半身トレーニング。値下げしました！FC バルセロナDVD。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。静岡サッカー最強列伝 上巻下巻セット。コアリズム。指導者育成40年間で4000人以上。WWE　Money in the Bank 2011。阪神タイガース優勝DVD。TV出演。フォトブック付き 清原和博/怪物伝説〈2枚組〉